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Quando terminamos um relacionamento o buraco parece tão grande que imaginamos que não vamos conseguir viver. Acreditem, já passei por isso algumas vezes e sempre achei que seria a última, porque eu certamente morreria de amor. E não morri. É claro que ficaram marcas, algumas bem profundas, outras nem tanto, mas sempre ficam as marcas, sempre ficam os restinhos de arrependimento, de remorso, de tristeza, de mágoa, de raiva. Ao mesmo tempo, posso dizer que muitos destes términos foram perfeitos, uma vez que construíram um relacionamento saudável como o que tenho hoje.
Se eu pudesse dar um conselho para alguém que terminou um relacionamento hoje e está morrendo de amor, com o coração despedaçado e triste, eu diria: ninguém morre de amor. Sim, parece que vamos morrer, parece que não vamos suportar, parece que ninguém é tão perfeito e maravilhoso como aquela pessoa que saiu de sua vida. Mas só parece. Por uns momentos, por dias, meses ou até anos, parece que não vamos conseguir seguir em frente. Mas a gente sempre consegue. Então criei pequenos tópicos para que quem está sofrendo por amor tente se reerguer hoje, de uma vez por todas. Não sou expert nenhuma em relacionamentos, mas posso me considerar em expert em sofrer por amor (hehehe). E como hoje eu estou viva, linda e (quase) loira, posso dizer que se eu consegui, qualquer pessoa que está sofrendo por amor consegue.
1. Luto
Todo o relacionamento quando termina parece a morte de alguém e por mais que tenhamos terminado de forma consciente e não traumática, o fato é que devemos encarar realmente como algo que morreu e que, é claro, merecerá seu devido luto. Vale sim chorar, ficar na fossa, ficar sem comer um dia ou comer demais (só por um dia, tá?), ficar carente e não querer se olhar no espelho. Onde está escrito que isso é errado? Por mais que você se dê o devido valor, ainda não criaram um ser humano à prova de rejeição (pelo menos eu acho) e não é mérito nenhum não derramar nenhuma lágrima quando o coração está explodindo de tristeza. Por isso, se tiver que sofrer um dia inteiro, sofra mesmo. Desabafar é bom e tira tudo de ruim de dentro. Aproveite este luto para se recolher, pensar no que foi certo ou errado. Então, prepare-se para começar uma vida nova, desta vez sem a pessoa.
2. Amigos
Dizer que não queremos atrapalhar as pessoas nesta hora é absurdo. Quem é seu amigo de verdade vai te dar um ombro, mesmo que seja para ficar quietinho ao seu lado enquanto você chora. Então, se quiser compartilhar a dor com alguém, vá sim atrás daquela pessoa especial que você sabe que pode contar.
3. Planejamento
Comece a pensar em coisas que você sempre teve vontade de fazer e se planeje para fazê-las agora com o término do relacionamento. Uma mudança no visual, uma viagem, um curso, mesmo que naquele momento você não tenha vontade de fazer nada. Pelo menos planeje que vai começar a fazer alguma coisa depois que estiver se sentindo melhor. Em uma de minhas desilusões amorosas comecei a fazer aulas de forró. Nunca fui tão fã de forró, mas achava que a dança me faria gastar alguma energia, o que foi ótimo, porque o meu parceiro de forró é um grande amigo até hoje. O forró não vingou, mas a amizade nasceu e permanece.
4. Não tente tapar buracos
Ficar com alguém para tapar buracos é uma furada. Não jogue todas as suas frustrações e mágoas em outra pessoa. Ficar com alguém simplesmente para ver se esquece a anterior, ou ficar por ficar nunca dá certo, mesmo porque você estará mentindo para si mesma. O ideal é deixar que tudo aconteça naturalmente. Usar alguém que gosta de você só para fazer seu ego ficar melhor não é justo com a pessoa nem com você. É bom ficar só por um tempo, até se sentir melhor para começar outro relacionamento. Da mesma forma, a próxima dica é o oposto: não ache que nunca mais vai amar ninguém.
5. Não feche o coração
Não tranque seu coração como uma criança mimada: "Se não for esta pessoa eu não quero mais ninguém!". O mundo está cheio de gente legal, e o mais interessante é que tem um monte de gente legal que está esperando pela mesma oportunidade que você. Então, se dê a chance de conhecer gente nova. Isso não significa "sair pegando" todo mundo que encontrar logo que terminar o relacionamento (leia de novo a dica 4!!!), mas estar aberta para caso apareça alguém interessante, mesmo que seja só para um papo. Pelo menos uma amizade legal. Respeite-se e lembre-se de que pessoas são diferentes, então esqueça as comparações, por mais difícil que isso possa parecer.
6. Valorize-se
Valorizar-se não é pagar na mesma moeda e jurar vingança, nem fazer da vida da pessoa que te deixou um inferno. Valorizar-se é não se achar um lixo só porque você foi abandonada. Embora a gente tenha a tendência a se culpar (tipo "eu sou gorda", "eu não sei dançar", "eu não sou tão atraente") tente pensar no que você tem de bom. Tente enxergar em si mesma qualidades que outras pessoas vão gostar. E acredite, tem sempre alguém que vai gostar de algo em você. Deixe que a pessoa se vá. E não fique esperando que ela volte, porque pode ser que ela realmente não volte. Siga, gostando de você, por mais erros que você possa ter cometido. Prometa que vai tentar consertar e acertar da próxima vez.
7. Cada panela com sua tampa.
Este ditado popular é perfeito. Eu já me culpei muito porque em outros relacionamentos não conseguia ser eu mesma. Tinha que me moldar ao que o outro queria, o que era um sofrimento pra mim. Eu tentava de todas as maneiras ser da forma que a pessoa queria, e isso para mim era extremamente doloroso, uma vez que eu era um modelo e não uma pessoa com defeitos e qualidades. Mais cedo ou mais tarde a máscara iria cair e o eu de verdade apareceria. Deu para eu aprender que a pessoa certa te ama exatamente como você é. E o mais engraçado é que você consegue ser você mesma, sem se preocupar em ser abandonada, em não agradar e tudo mais.
8. Ninguém disse que é fácil
Não é fácil. Lendo tudo isso parece que em um piscar de olhos tudo se resolve, mas nós sabemos que não é assim. Só que ao mesmo tempo, prometa a si mesma que não vai desistir de você. Porque você é mais especial do que qualquer relacionamento fracassado. Não dá para ir dormir triste e acordar super feliz, mas dá para se esforçar para que as coisas melhorem. Isso significa forçar-se a sair, a conhecer gente nova, ou a fazer coisas diferentes, que tirem o seu foco daquilo que está te causando dor no momento. Olhe para frente com esperança. Esperança de que você vai encontrar alguém que realmente te mereça, de que há pessoas maravilhosas no mundo, de que você merece sim ser feliz e o será, se sair da toca e ir em frente. E nunca se esqueça de que a lei do retorno é certa e justa. Dê o melhor de si, e só receberá coisas boas de volta.
Você está com o coração partido? Se quiser, me escreva, posso tentar te ajudar a recolher os caquinhos.
Super beijo e até a próxima.
Dani Freitas
@FormandoDivas.
